Magonjwa Ya Fizi kwa Wajawazito

Ugonjwa wa fizi – gingivitis na periodontitis

Wanawake wajawazito wana uwezekano mkubwa wa kupata ugonjwa wa magonjwa ya fizi, (gingivitis), (fizi kutoka damu wakati wa kupiga mswaki) kutokana na homoni za ujauzito zinazoathiri jinsi ufizi unavyoitikia kwenye plaque (mabaki ya uchafu kwenye meno). Gingivitis huathiri hadi 70% ya wanawake wajawazito

“Uangalifu wa kina wa kupiga mswaki kila jino, [kwa kutumia dawa ya meno yenye floraidi] kwa uangalifu unapaswa kusafisha kwa upole kwa kutumia mswaki laini kutoka kwenye ufizi kwelekea kwenye meno na kutumia Dental Floss

Periodontitis ni aina kali zaidi ya ugonjwa wa fizi na unaathiri tishu na mfupa ya kwenye taya ambao hushikilia meno kuwa thabiti. Wavutaji sigara na watu wenye kisukari wana uwezekano mkubwa wa kupata ugonjwa wa periodontitis. Ugonjwa huu pia huathiriwa na homoni za ujauzito. Periodontitis kali inaweza kuongeza hatari ya:

• kuzaa kabla ya wakati (mbele ya muda) na kuzaliwa kwa uzito mdogo

• preeclampsia (toxaemia)

• kisukari cha ujauzito (kisukari cha ujauzito)

Orodha yako ya Kukagua unapokuwa na Ujauzito

• piga mswaki ANGALAU mara mbili kwa siku na dawa ya meno yenye madini ya FLUORIDE na tumia mswaki laini
• Ukipiga mswaki tema dawa usisuuze na maji baada ya kupiga mswaki
• Acha kuvuta sigara au usikae jirani na watu wanaovuta sigara
• Kunywa maji safi na jitahidi usikae mda mrefu bila kunywa maji
• Kula Vyakula asili na vyenye virutubisho usipendelee kula vyakula vilivyosindikwa
• Epuka vinywaji vyenye gesi au sukari na vyakula vinavonata kwenye meno
• Ukitapika suuza kinywa chako na subiri angalau dakika 30 kisha upige mswaki
• Jitahidi kumuona Daktari wa kinywa na meno mara kwa mara kwaajili ya kuangaliwa na kupewa ushauri juu ya afya ya kinywa na meno
• kama unaweza unaweza tumia mswaki wa umeme kukusaidia kusafisha meno vizuri

Mimba ni wakati maalum. Jinsi unavyotunza meno na ufizi wako sasa inaweza kuathiri afya ya mtoto wako na pia yako mwenyewe

Hadithi za wake za wazee wetu wa zamani zimehusisha ujauzito na afya mbaya ya meno – kwa mfano, ‘unapoteza jino kwa kila mtoto(ujauzito)’. Kalsiamu kwa mtoto ‘haiazimwi au kuibwa’ kutoka kwa mifupa na meno ya mama. Walakini, utafiti wa hivi karibuni umeonyesha kuwa ujauzito husababisha mabadiliko katika kinywa cha mama mja mzito ambayo yanaweza kuhatarisha afya yako ya mdomo.

Homoni(Vichocheo) wakati wa ujauzito

Homoni za ujauzito hubadilisha jinsi damu inavyosafirishwa kwenye ufizi wako, inaweza kusababisha (gingivitis) kuvimba ufizi wakati wa ujauzito – fizi nyekundu zilizovimba ambazo huvuja damu kwa urahisi wakati wa kupiga mswaki na zinaweza kuwa laini.

Ugonjwa wa asubuhi na hamu ya kula inaweza kusababisha yafuatayo:

• kuongeza hatari ya mashambulizi ya acidi kwenye meno
• kuongeza hatari ya meno kuoza

Kumtembelea Daktari wakati wa ujauzito

Kutembelea daktari wa kinywa na meno mapema katika ujauzito wako utakusaidia kuhakikisha kuwa afya yako ya kinywa iko katika kiwango bora. Kumtembelea Daktari wa kuunywa na meno kabla ya kupanga kuwa mjamzito ni bora zaidi, ili uozo wowote au shida zingine ziweze kutibiwa mapema. Hakikisha kumwambia daktari wako wa meno kuwa wewe ni mjamzito, ili baadhi ya matibabu yaweze kuepukwa.

• Matibabu ya meno kati ya mwezi wa tatu hadi wa sita ndio wakati mzuri zaidi kwako na kwa mtoto wako

Ni muhimu kuzingatia umuhimu wa kutunza afya ya kinywa na meno wakati wa ujauzito

• kuzuia ukuaji wa magonjwa ya fizi
• kupunguza bakteria zinazosababisha kuoza kwenye kinywa chako

Wajawazito wanashauriwa kuwa na utaratibu wa kumuona Daktari wa kinywa na meno kwa manufaa ya afya zao na watoto wanaotarajia kujifungua